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Recette de tartare de tomate et courgette

Publié le 25 avr. 2022

Vous êtes fan de tomates, surtout quand elles sont gorgées de soleil ? Voici une recette à base de tomates et de légumes d’été ? A vos ustensiles, et régalez-vous.

Vous êtes fan de tomates, surtout quand elles sont gorgées de soleil ? Voici une recette à base de tomates et de légumes d’été ? A vos ustensiles, et régalez-vous.


Ingrédients

Pour 2 à 4 personnes :

- 3 ½ cs d’huile d’olive
- 3 gousses d’ail tranchées finement
- 600g de courgettes
- 6 feuilles de basilic
- 1 pot de brousse ou de ricotta
- Sel et poivre

Pour la salsa :

- 3 ½ tomates
- 1 cs de jus de citron
- 2 cs d’huile d’olive
- 1 gousse d’ail
- Sel et poivre

Pour le pesto :

- 1 botte de basilic
- 8cl d’huile d’olive
- 30g de pignons de pin
- 50g de parmesan
- 1 gousse d’ail
- Sel

Pas-à-pas

courgette préparation

Préparez vos courgettes avec le basilic ciselé.

1) Préparez le pesto en mixant le basilic, l’ail et les pignons de pin avec une pointe d’huile d’olive. Conservez le pesto au frais.

2) Coupez les courgettes en demi-rondelles. Ciselez le basilic.

3) Dans une sauteuse, faites revenir l’ail et deux cuillères à soupe d’huile à feu moyen vif. Ajoutez ensuite les courgettes, la moitié du basilic ciselé et le sel.

tomates préparation

Coupez vos tomates et mélangez-les avec de l'ail et de l'huile d'olive.

4) Préparez la salsa : lavez puis coupez les tomates en petits cubes, hachez l’ail et mélangez tous les ingrédients.

assiette tartare

Votre assiette est prête, vous pouvez dégustez !

5) Dressez les courgettes dans une assiette puis ajoutez la salsa.

6) Vous pouvez, si vous le souhaitez ajoutez quelques cuillerées de brousse ou de ricotta.

7) Terminez de compléter votre assiette avec le pesto et finissez par décorez votre plat avec le basilic restant puis servez.

Vous avez des questions concernant la préparation du tartare de tomates et de courgettes ?

N'hésitez pas à nous contacter au 0 806 800 420.

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